美人速報-女性の美容・ダイエット・恋愛まとめ-

女性の美容・恋愛についてまとめました。

【化粧】JILL STUARTのコスメ

827: メイク魂ななしさん 2013/09/13(金) 08:17:58.14 ID:pLQi9id50
アンティークなドレッサーに
ジル全部飾りたい!

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【ダイエット】飲酒は太る!今日から禁酒ダイエット

5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/05/25(土) 11:12:42.29 ID:14d3jtKx
322日目、一年目が見え得て来た。マイナス24.2キロ。
いろいろ変化がありました。酒について考える事も多しです。
酒飲んで寝ると睡眠の質が非常に悪くなるが最近分かった。納得。
金夜疲れのピークに飲む酒は最悪って事か。
休日の昼間のんびりと飲むのがいいらしい。

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【ダイエット】痩せたいならプール行け

5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/09/25(水) 10:40:13.33 ID:C8gQNNhQ
今からクロールで近所の市民プールまで行ってくる!

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【ダイエット】カーヴィーダンスの効果

5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/07/05(金) 11:19:40.46 ID:tiwD+ErS
朝やってるんで、ついつい即のストレッチとかを省いてしまう。
これって効果半減かな。

部分については、ゆるがストレッチ効果が高いと思うので、やせ力ッストレッチは省いても問題なさげだけど。

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【ダイエット】痩身エステの効果口コミ

2: 1 2010/05/14(金) 21:34:31 ID:EQ+ka1Gb
一ヶ月前から大手エステサロンの痩身コースに通っています。
食事制限もしていますが、今のところ68㎏→63㎏です。
記録していきたいと思います。

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