美人速報-女性の美容・ダイエット・恋愛まとめ-

女性の美容・恋愛についてまとめました。

カルニチン ダイエットの効果

4: 名無しさん@お腹いっぱい。 2008/07/19(土) 16:50:12 ID:PjPlGkoW
ファミリーマートで、0カロリーのカルニチンが入っているゼリーが売ってる。

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高校生の喪女

5: 彼氏いない歴774年 2013/10/22(火) 21:50:53.15 ID:pemOUBva
モテたい

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リバウンド防止について

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2010/05/10(月) 00:47:43 ID:1g9oKULQ
みなさんはダイエットに成功し、リバウンド防止のために何をしていますか。

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【ダイエット】確実に痩せる晩ごはんダイエット【豆腐】

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/07/11(土) 10:35:07 ID:rz0SSXtR
美波紀子さんの著作「晩ごはんダイエット」実践スレ。

1.晩ごはんに必ず豆腐を取り入れる。
2.晩ごはん後30分の散歩をする。足踏みでも良。
3.間食はなるべく我慢。
 どうしてもしたければ
 脂質の少ない団子1本など。
4.食事と食事の間は、3時間以上あけること。
5.体重は朝トイレ後にはかる。

朝、おなかがすいてれば、
ほぼ確実に前日より体重が減っています。
100g単位だとしても
塵も積もれば・・です。
確実に痩せます。

続刊として『晩ごはんダイエット 成功レシピ集』もあり。

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鏡、写真、ビデオ、どれが真実の顔?

2: スリムななし(仮)さん 2009/12/24(木) 20:59:42
鏡っつっても光の当たり具合で変わっちゃうし
ケータイの写メも異常にのっぺりするし
ビデオは真実近いかもだけど、あらかじめキメ顔だから信憑性無し




ガラス張りにふいに写る姿だろうね

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