ph01


あと、やってみたいのが塩ヨーグルト床。糠漬けみたいな感じになるのかなあ…そのうちやってみよう。 pic.twitter.com/3vm8hee744
🦀「塩ヨーグルト」。ヨーグルトの乳酸菌の力を、塩によってさらにパワーアップさせ、便秘や肌荒れ解消にも役立つ万能調味料!是非試してみて下さい(
*´艸`)🎶
塩ヨーグルトはヨーグルト100gに塩0.5gを入れて混ぜるだけでOK。

ヨーグルトだけより乳酸菌が活性化しやすいんです。
ジャムや砂糖を加えるより低カロリーなのでダイエットに良い!
食事の最初に食べると満腹感が出て腸を整えるので食べ過ぎずにすみます。
これは試したい!「ヨーグルトに塩」が、熱中症対策にいいらしい | TABI LABO tabi-labo.com/273376/fcf-ayr…
塩ヨーグルト

ヨーグルト100gに塩0.5gを入れて混ぜるだけでOK。
ヨーグルトだけより乳酸菌が活性化しやすいんです。
ジャムや砂糖を加えるより低カロリーなのでダイエットに良い!
食事の最初に食べると満腹感が出て腸を整えるので食べ過ぎずにすみます。
follow us in feedly にほんブログ村 2ちゃんねるブログへ