美人速報-女性の美容・ダイエット・恋愛まとめ-

女性の美容・恋愛についてまとめました。

ダイエット☆下半身

座って2ch見ながら出来るダイエット運動ない?

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引用元http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1161171637/
1: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2006/10/18(水) 20:40:37 ID:yTwSKiow
運動だけする時間は勿体無い

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【芸能】上戸彩、美脚の秘訣は足裏マッサージ 吉瀬美智子、賀来千香子らと競演…第10回「クラリーノ美脚大賞2012」

引用元http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1352186843/
1: 禿の月φ ★ 投稿日:2012/11/06(火) 16:27:23.19
女優の上戸彩さんが6日、第10回「クラリーノ美脚大賞2012」に、宮崎香蓮さん、
吉瀬美智子さん賀来千香子さんと共に選ばれ、東京都内で行われた表彰式に出席した。

20代部門で受賞した上戸さんは、「すごくうれしい気持ちと、私がもらっていいのかなっていう気持ちで
すごく照れくさいです」とにっこり。美脚の秘訣について、上戸さんは「トレーニングを週に1~2回行って、
走るようにしてます。足がむくみやすいので、むくんでつらい日はその日のうちに
足裏マッサージに行くようにしています」と紹介した。

同賞は、さまざまなシーンで活躍しているすばらしい美脚を持っている人を表彰するというもの。
03年からスタートし、これまでに、長澤まさみさん(09年)、釈由美子さん(09年)、黒木メイサさん(10年)、
優香さん(10年)、忽那汐里さん(11年)、石原さとみさん(11年)、米倉涼子さん(11年)らが受賞している。
「20代部門」「30代部門」「オーバーフォーティー部門」に加えて、11年から「ティーン部門」を新設した。
>>2以降に続きます)

ソース:毎日jp(毎日新聞)
http://mainichi.jp/mantan/news/20121106dyo00m200011000c.html
画像:第10回「クラリーノ美脚大賞2012」表彰式に出席した
(左から)宮崎香蓮さん、上戸彩さん、吉瀬美智子さん、賀来千香子さん
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【芸能】上戸彩 旅行は普通車、服装も地味…売れっ子でも庶民派貫く
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1351808752/

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【ダイエット・下半身】足首を細くする方法

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引用元http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1237561156/
1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2009/03/20 23:59:16 ID:nSKVyPEX
足首が太いせいで足が太く見えるそんな人いませんか?

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【脚痩せ】寝ながらメディキュット☆着圧ソックスで浮腫ケア

ダウンロード (9)
引用元http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1296528895/
2: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/02/02 00:45:14 ID:9JEIup8n
メディキュットはいいね、寝るときよう毎日はいてたらふくらはぎ43あったけど38になったよ半年もたってないのに、冷え性にもいいし
ただ二足しか持ってないうえに足が太すぎて伸びるから買いかえなきゃ

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【むくみ】浮腫解消!!!メリロートサプリの効果

ダウンロード (15)
引用元http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1085377086/
2: ビタミン774mg 2004/05/24 14:47:00 ID:ql1MlBZH
尿の回数が増えたよ。
たぶん水分が出ていってるんだと思う。
でも、メリロート単体よりも、「セラシーン」という
セルライト解消サプリのほうが、私は効きました。
特にふとももの脂肪が柔らかくなって、はいらなかった
ジーパンが入るようになったよ。体重は変わってないんだけどね。

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